COCOVOは、2021年6月でオープン1周年を迎えます！ コロナ禍ではありましたが、お客様に支えられ、無事に1周年を迎えることが出来ました。 会員の皆様、ありがとうございます！！！！ 感謝の気持ちと ..

みなさま、こんにちは♪この度、Instagramのフォロワー様が500人となりました！ありがとうございます☺ Instagramでは、ダイエットやトレーニングに関する豆知識投稿や、オフィスや自宅でも手 ..

みなさま、こんにちは♪パーソナルトレーニングジムココボ（東京・人形町）の菅原です。 緊急事態宣言が発令され、引き続きテレワークをしているという方も多いのではないでしょうか。 テレワークだと身支度や通勤 ..

【キャンペーン開催中】完全個室で感染予防対策も万全です みなさま、こんにちは♪パーソナルトレーニングジムココボ（東京・人形町）の菅原です。 新型コロナウイルスの感染が再拡大をしていますね。緊急事態宣言 ..

私たちと一緒に働きませんか？ パーソナルトレーニングジムCOCOVOでは、一緒にお客様の健康やダイエットなどの目標達成のお手伝いをしてくださる、パーソナルトレーナーの方を募集しています。 現在、コロナ ..

自粛生活が明け、経済活動が徐々に再開されつつありますね。 今回は、8月にCOCOVOで筋トレを１か月体験していただいた、モニターの方の感想や体験談をまとめてみました！ モニターのKさんは22歳の女性で ..

新型コロナウイルスの影響がまだまだ続く中、皆さまいかがお過ごしでしょうか？緊急事態宣言は解除されたものの、外出自粛を続けている方も多いですよね。西村経済再生担当大臣が先日、「経済界へのお願い」として「 ..

40代、50代の方こそ、筋トレをした方が良い！ 40代、50代になると「疲れやすい」「痩せにくくなった」「よくつまずく」など、カラダの変化を感じることあると思います。このカラダの変化には、筋力の低下が ..

COCOVOでは現在、トレーナーの体調管理や機材の消毒、来店時お客様へ手洗い・うがいを行っていただくなど、感染症予防対策を徹底して行っております。 再び感染者が増えてきていますので、気が抜けない日々が ..

COCOVOでは週2回のトレーニングをおすすめします！ これからトレーニングを始めようと思っている方の悩みの1つに、週何回すればいいの？というものがあると思います。 運動を始めたばかりのころはやる気が ..