MCTオイル＋藻類由来オメガ3オイル♪Mo3ご紹介

みなさま、こんにちは！いつもご愛顧いただき誠にありがとうございます！

本日は、COCOVOの食事アドバイスの監修をしてくださったり、COCOVOのトレーナーへ栄養について研修をしてくださった地曳直子先生が作られたオイルのご紹介です！

脂質というと、ダイエットやボディメイクの大敵！と思われがちですが、炭水化物、タンパク質と同様に人が生きるために必要な三大栄養素の1つです。（脂質の話は奥が深くなるのでまたの機会にご紹介します！）

このMo3は、MCTオイルと藻類由来オメガ3をブレンドしたオイルです。
DHA・EPAも摂れるので、普段お魚をあまり食べない方にもおすすめだそうです！

普段の食事にかけるだけなので、ズボラな私にも続けられそう！ということで、購入してみました♪

さっそく今日の夜から食べてみようと思います♪

COCOVOでは、地曳先生監修の食事マニュアルを元に、1人1人の生活にあった食事内容や食事方法を一緒に考えます！

変わりたい！と思っても1人ではできない、何からやったらいいか分からない方、ぜひ一度COCOVOの無料体験にお越しください♪

女性トレーナーと楽しく健康的な身体を目指していきましょう！

※Mo3は現在COCOVOでは販売しておりませんが、ご興味がございましたらトレーナーまでお声がけください！