【Instagram フォロワー500人】ありがとうございます！

みなさま、こんにちは♪この度、Instagramのフォロワー様が500人となりました！ありがとうございます☺

Instagramでは、ダイエットやトレーニングに関する豆知識投稿や、オフィスや自宅でも手軽にできるトレーニング・ストレッチをリール動画でご紹介しています！

筋トレ初心者の方がオフィスや自宅でも簡単にできるトレーニングやストレッチをご紹介しています。ぜひチェックしてみてください♪

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女性トレーナー：Ayana Sugahara

身体を動かすことの楽しさ・身体が変化することの嬉しさを沢山の方々に伝えていきたいです！お客様の声に耳を傾け、理想を実現するサポートを致します。


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